18 ноября в клубе «Ариадна» состоялось мероприятие «День Здоровья».В этот день были представлены мастер — классы о здоровом образе жизни:здоровое питание (ведущий Бадретдинова Л.Р.), точечный массаж для самооздоровления (Благодатских А.А.), утренние упражнения для бодрости (Пухтинская Ю. А.).
Все участники радостно и дружно пробовали самые простые полезные навыки массажа, которые можно использовать при первых симптомах простуды, а также изучили законы правильного питания. В завершении вечера сделали планку для тонуса тела. Совместными усилиями ребята вспоминали традиционные и нетрадиционные способы выхода из стресса.
